Nasza skóra na każdym etapie życia ma inne potrzeby. Zmienia się wraz z nami, inaczej reaguje na czynniki zewnętrzne. To wynik cyklu życia – zmian hormonalnych zachodzących w naszym organizmie. Skóra po 50-tce ma swoje specjalne potrzeby, o których warto pamiętać.

Serce to nasz najważniejszy organ, który pracuje nieustannie, pompując krew do naczyń krwionośnych. Skutecznie przeszkadzają mu w tym nasze niemądre działania – takie jak brak ruchu, palenie papierosów, tłusta dieta, nadwaga. Aby zachować zdrowie i cieszyć się silnym, sprawnie działającym sercem, powinniśmy każdego dnia profilaktycznie przyjmować zestaw witamin i minerałów, a także dbać o siebie, swoją kondycję i nastrój, który jest równie ważny dla zdrowia.

Przewlekłe zmęczenie, zaburzenia koncentracji i drażliwość – to dolegliwość, z którymi często mamy do czynienia w okresie jesienno-zimowym. Brak światła, nieprzyjazna pogoda, zmiana diety i ubioru na cięższy, wpływają na nasze samopoczucie. Jednak nie zawsze są to objawy dotyczące naturalnej jesiennej zmiany nastroju. Czasem w ten sposób objawić się może neurastenia, kiełkująca w nas od dłuższego czasu choroba.

Czy można szybko pozbyć się nadwagi nie rezygnując z ulubionych przysmaków? Tak! Wystarczy, że zmienisz nawyki żywieniowe, pory jedzenia i zaczniesz inaczej myśleć o żywności. Czy jesień jest dobrym momentem na tego rodzaju zmiany? Jak najbardziej! To dobry czas na zadbanie o swoje zdrowie i piękny wygląd.

W okresie wzmożonej zachorowalności, czyli na przełomie jesieni i zimy oraz zimy i wiosny bardzo często jesteśmy przeziębieni, czyli mamy niegroźną infekcję wirusową. Przeziębienie rozwija się powoli, stosunkowo łatwo możemy przeoczyć pierwsze jego symptomy, które informują nas o zachodzącym w naszym organizmie procesie chorobowym. Pierwsze objawy są typowe dla przepracowania – czujemy się rozbici, nie możemy zebrać myśli, pojawić się może drapanie w gardle, a także nadmierna nerwowość. Już wtedy powinniśmy zadbać o siebie i odpocząć. Aby skutecznie i szybko wyleczyć przeziębienie należy zareagować na pierwsze objawy złego samopoczucia. Bagatelizowanie sygnałów ciała może mieć nieprzyjemne skutki i niegroźna infekcja może się znacznie skomplikować.

Wiedza o ziołach i szczegóły ich wykorzystania są efektem dziesiątek, może tysięcy lat prób i błędów. Dawne cywilizacje żyjąc wśród naturalnych, zielonych współtowarzyszy codzienności – lasów, łąk i pól czerpały z nich to, co służyło im za pożywienie, jak i to, co mogło zesłać ulgę w boleściach. Starożytny człowiek pozostawił zatem wiedzę na temat właściwości i działania roślin na organizm człowieka oraz umiejętności ich stosowania dla leczenia schorzeń.

Miód Manuka pochodzi wyłącznie z nektaru krzewów manuka (Leptospermum scoparium), rosnących z dala od cywilizacji, w czystych rejonach Nowej Zelandii. Manuka wyróżnia się zatem na tle innych miodów dostępnych na rynku rdzennym pochodzeniem i bogactwem najwyższych poziomów naturalnych substancji bioaktywnych. Charakteryzuje się wysoką zawartością naturalnego, o stałych właściwościach składnika – metyloglioksalu (MGO), bezpośrednio odpowiedzialnego za szczególne, przeciwbakteryjne działanie miodu.
Apiterapeutyk wykazuje właściwości: wzmacniające, antyseptyczne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybiczne, probiotyczne – likwiduje ilość bakterii obciążających układ pokarmowy, a podnosi poziom bakterii będących naturalną florą organizmu. Wpływa korzystnie na układ immunologiczny, oddechowy, nerwowy, krążenia, moczowy oraz różnego rodzaju bóle, jak i skórę człowieka.

Zarażenia pasożytami stanowią istotny problem zdrowotny. W ludzkim organizmie może bowiem przebywać wiele różnych gatunków pasożytów, od mikroskopijnych rozmiarów, aż po organizmy widoczne gołym okiem. Zagnieżdżają się w jelitach, płucach, mięśniach, stawach, wątrobie, przełyku, krwi, oczach, mózgu, skórze i na włosach, czyniąc istne spustoszenie. Mogą to być:
– helminty, czyli robaki, w tym: owsiki, włosogłówka ludzka, glista ludzka, psia i kocia, tasiemiec bąblowcowy, wielojamisty i psi;
– pierwotniaki, np. toksoplasma gondii, wielkouściec jelitowy, pełzak czerwonki, dziąsłowy i wolno żyjący;
– pasożyty zewnętrzne: stawonogi, obrzeżek gołębi, roztocza, wszy odzieżowe i głowowe, pchły, nużeniec, ptaszyniec.